2024年8月31日　野菜の日

面積：約33万平方キロメートル（日本の約0.9倍）
人口：約3,260万人（2022年マレーシア統計局）
首都：クアラルンプール
民族：マレー系約70％（先住民15％を含む）、中華系約23％、インド系約7％（2022年マレーシア統計局）
言語：マレー語（国語）、中国語、タミール語、英語
宗教：イスラム教（連邦の宗教）（64％）、仏教（19％）、キリスト教（9％）、ヒンドゥー教（6％）、儒教・道教等（1％）、その他（2022年マレーシア統計局）

東南アジアの中心に位置するマレーシアは、マレー半島とボルネオ島の一部から成り立っています。国土面積はマレー半島部分とボルネオ島部分を合わせて約33万平方キロメートルで、国土の約60％が熱帯雨林で覆われています。
首都クアラルンプールをはじめ都市は近代化を遂げていますが、きれいな海に真っ白な砂浜、南国の熱帯雨林、魅力的な島々、神秘的で荘厳な山々など、大自然も残る美しい国です。

面積：19万8,500平方キロメートル（日本の約半分）
人口：670万人（2023年：国連人口基金）
首都：ビシュケク（Bishkek）
民族：キルギス系（73.8％）、ウズベク系（14.8％）、ロシア系（5.1％）、ドゥンガン系（1.1％）、ウイグル系（0.9％）、タジク系（0.9％）、その他タタール系、ウクライナ系など（2021年：キルギス共和国統計委員会）
言語：キルギス語が国語。（ロシア語は公用語）
宗教：主としてイスラム教スンニ派

キルギスは 「中央アジアのスイス」と呼ばれる 美しい山の国。
国土の4割が標高3,000ｍにあるため、冬は-20℃にもなります。 内陸国ですが、琵琶湖の9倍の大きさと、透明度世界2位を誇るイシククル湖があります。
キルギス人は、「かつて日本人とキルギス人は兄弟だった」という言い伝えがあるほど日本人と外見が似ており、日本人に対してとても友好的です。

面積：5,130平方キロメートル（千葉県よりやや大きい）
人口：153万人（2022年　世銀）
首都：ポート・オブ・スペイン
民族：インド系（35.4％）、アフリカ系（34.2％）、混血（23％）、その他（7.5％）
言語：英語（公用語）、ヒンディー語、フランス語、スペイン語、トリニダード・クレオール語等
宗教：キリスト教（カトリック、英国国教会等）、ヒンドゥー教、イスラム教等

トリニダード・トバゴでは、首都ポートスペインがある大きいほうの島がトリニダード。小さいほうの島がトバゴで、トリニダードの1/10ほどの小さな島。カリブの最南端に位置しているため、まわりにはカリブ海、大西洋、ベネズエラに面したパリア湾と３つの海に囲まれています。トリニダード島の海は深いグリーン、トバゴ島は透明度の高い青い海が特徴で、世界有数のダイビングスポットと素晴らしいビーチで知られる。

• 大分県出身。2016年にスカウトされて芸能界入りを果たした。同年、行定勲監督が手がけた「ネスカフェ　ゴールドブレンド　バリスタi」のWebCMでデビューする。
  2019年公開の新海誠監督作「天気の子」でヒロイン・天野陽菜の声を担当して注目を浴び、翌年公開の岩井俊二監督作「ラストレター」では1人2役を務めたほか主題歌「カエルノウタ」を歌唱した。主な出演作は映画「東京喰種 トーキョーグール【S】」「最初の晩餐」「地獄少女」「青くて痛くて脆い」「461個のおべんとう」「ライアー×ライアー」「銀河鉄道の父」「君は放課後インソムニア」、2020年ドラマ「この恋あたためますか」で連続ドラマ初主演。「逃亡医F」「真夏のシンデレラ」、連続テレビ小説「エール」など。
  歌手としても活動しており、デビュー曲となる『ラストレター』主題歌『カエルノウタ』を2020年1月15日にリリース。同年7月には、自身が出演しているオロナミンC CMソングのホフディラン「スマイル」をカバー。
  YouTube再生回数3,000万回を超えるヒットを記録する。2021年8月YOASOBIのコンポーザーとしても活躍するAyaseプロデュースの「深海」をリリースし話題を呼ぶ。